الرئيسية / الجمال والرشاقه / فوائد عصير البرتقال العديده للحامل

فوائد عصير البرتقال العديده للحامل

فوائد عصير البرتقال للحامل

عصير البرتقال

ان الفاكهه بصفه عامه مفيده جدا لجسم الانسان من اى مكان فى جميع انحاء العالم وان البرتقال خاصه يحتوى على مزيج كبير من الفيتامينات والاحماض ومضادات الاكسد التى تعمل على حمايه ووقايه الجسم من كثيرا من الامراض بعضها بسيط مثلا الانفلونزا والزكام ومنها الخطير مثل عده انواع من السرطان مثل سرطان الرئه والجلد والدم حيث يعمل عصير البرتقال اذا داوم الشخص عليه يوميا فى مساعده جهاز مناعه الجسم على محاربه الامراض التى قد يتعرض لها جسم الانسان خلال يومه الطبيعي .

-حيث من اهم فوائد البرتقال مساعدته على تثبيت وتقويه الكالسيوم فى جسم الانسان مما يعمل على بناء عظام الجسد والاسنان بصوره سليمه و العمل على سريان الدم بسلاسه ومنع تجلطات الدم فى الجسم كما يعمل على طرد الديدان ويمنع او يؤخر ظهور التجاعيد التى هيا بدايه اعرض الشيخوخه مما يزيد من نضاره البشره الامر الذى يفيد فى اصلا نفسيه الانسان ومنها حالته الجسديه والعقليه ليبدع فى مجال عمله حيث ان الحاله النفسيه تنقلب بالسلب والايجاب على باقى اجزاء جسم الانسان

 

فوائد عصير البرتقال العديده للحامل

-حيث ان عصير البرتقال يحوى الكثير من الفيتامينات التى تحتاجها الحامل فى فتره الحمل ومن اشهرها فيتامن c مما يساعد على تقويه جهاز مناعه الام ووقايتها من العديد من الامراض خلال فتره الحمل مثل الانفلونزا وغيرها من الامراض التى قد تؤثر على صحه الجنين.

-يحتوى البرتقال على حمض الفوليك الذى يساعد من الوقايه من التشوهات التى قد تحدث فى اهم مراحل الحمل وهيا مرحله تكوين الجنين.

-يساعد محتويات عصير البرتقال على النمو السليم لجسم وعقل الجنين مما يحميه من مخاطر هشاشه العضام وضعف الاسنان مستقبليا.

-يمد جسد الحامل بالفيتامينات والمعادن اللازمه خلال فتره الحمل مما يقيها من بعض حالا الامساك.

-يعمل عصير البرتقال على تحسين الدوره الدمويه للحامل وامداد الجنين الغذاء الصحى الكامل من الفيتامينات والمعادل اللازمه.

-يعمل على وقايه جسد الحامل التاثيرات السلبيه فى الوزن خلال فتره الحمل.

 

-ملحوظه هناك فرق بين اكل البرتقاله كامله (بدون القشر بالطبع) افضل من شربه كعصير لزياده الالياف والمواد الغذائيه التى تحصل عليه من العصير بصوره كامله

تنويه اخير محتوى الموقع نصائح عامه فى الصحه بناء على تجارب الاخرين والدرسات حديثه او فديمه ولاتعتبر مرجعا للاخذ به ويرجى استشار الطبيب فى الامور الطبيه لعدم حدوث تداخل مع اى امراض لدى الشخص.

وبهذا نكون وصلنا الى اخر هذا المقال راجيا ان يكون فيه افاده لكل من يقرئه وارجو فى حاله وجود اى استفسار او شكوى التوجه الى صفحه اتصل بنا من هنا او من اعلى الموقع

 

عن sao7-admin

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *